La pĂȘche est lâun des fruits les plus apprĂ©ciĂ©s de lâĂ©tĂ©. Juteuse, sucrĂ©e, parfois acidulĂ©e, elle Ă©voque les marchĂ©s ensoleillĂ©s, les desserts fruitĂ©s et les siestes Ă lâombre. Mais saviez-vous quâil existe plusieurs variĂ©tĂ©s de pĂȘches, chacune avec ses particularitĂ©s ? De la pĂȘche plate Ă la pĂȘche de vigne, dĂ©couvrons ensemble ce fruit sous toutes ses formes.
đł Un peu de botanique pour commencer
La pĂȘche est le fruit du pĂȘcher (Prunus persica), un arbre originaire de Chine. Elle appartient Ă la grande famille des rosacĂ©es, tout comme lâabricot, la cerise et la prune.
đ Les grandes catĂ©gories de pĂȘches
On distingue principalement trois grandes familles de pĂȘches, selon la texture de leur peau et la forme du fruit.
1. La pĂȘche Ă peau duveteuse
Câest la pĂȘche “classique”, avec une peau lĂ©gĂšrement veloutĂ©e, parfois plus Ă©paisse. Sa chair peut ĂȘtre blanche ou jaune, et son goĂ»t varie du trĂšs sucrĂ© au lĂ©gĂšrement acidulĂ©.
- PĂȘche blanche : trĂšs juteuse, sucrĂ©e et parfumĂ©e. Fragile, elle supporte mal le transport.
- PĂȘche jaune : plus ferme, au goĂ»t souvent plus acidulĂ©. IdĂ©ale pour les tartes ou les compotes.
đĄ Astuce : Pour retirer facilement la peau, plongez-la quelques secondes dans de lâeau bouillante puis dans de lâeau glacĂ©e.
2. La pĂȘche Ă peau lisse (nectarine)
La nectarine est souvent considĂ©rĂ©e comme une sous-catĂ©gorie de pĂȘche, mais elle est gĂ©nĂ©tiquement trĂšs proche. La diffĂ©rence principale : sa peau lisse, fine et brillante.
- Nectarine blanche ou jaune : mĂȘme distinctions que pour la pĂȘche veloutĂ©e.
- Elle est souvent plus ferme, ce qui en fait une bonne candidate pour les salades de fruits ou les pique-niques.
đ„ Bon Ă savoir : La nectarine nâest pas un croisement entre la pĂȘche et une autre espĂšce, câest une mutation naturelle de la pĂȘche.
3. La pĂȘche plate (ou pĂȘche « donut »)
AppelĂ©e aussi pĂȘche de Chine ou pĂȘche Saturne, cette variĂ©tĂ© a une forme aplatie, originale et ludique. Elle a la peau lĂ©gĂšrement duveteuse et une chair blanche, trĂšs sucrĂ©e, peu acide et trĂšs parfumĂ©e.
- TrÚs appréciée des enfants pour sa forme et sa douceur.
- Parfaite Ă manger crue, mais fragile Ă la manipulation.
đ· Et la pĂȘche de vigne ?
La pĂȘche de vigne est une variĂ©tĂ© ancienne Ă peau grise, parfois rougeĂątre, et Ă chair trĂšs parfumĂ©e, souvent rouge foncĂ©. Elle est appelĂ©e ainsi car elle Ă©tait autrefois cultivĂ©e entre les rangs de vignes : sa floraison prĂ©coce aidait les vignerons Ă dĂ©tecter les risques de gel.
- Goût intense, légÚrement épicé.
- Disponible en fin dâĂ©tĂ© (aoĂ»t-septembre).
- Idéale pour les confitures, les compotes, ou à croquer pour les amateurs de goûts francs.
đŠ Comment choisir et conserver ses pĂȘches ?
Choisir :
- Le fruit doit ĂȘtre souple sous une lĂ©gĂšre pression du doigt.
- Ăvitez les pĂȘches trop dures (rĂ©coltĂ©es trop tĂŽt) ou trĂšs molles (trop mĂ»res).
- Lâodeur est un excellent indicateur : une bonne pĂȘche sent⊠la pĂȘche !
Conserver :
- à température ambiante si elles ne sont pas encore mûres.
- Une fois mĂ»res, vous pouvez les garder 2 Ă 3 jours au rĂ©frigĂ©rateur (mais sortez-les avant consommation pour quâelles retrouvent leur parfum).
đœïž Comment les cuisiner ?
- Crues : en salade de fruits, smoothie, ou simplement en quartiers.
- Cuites : en tarte, crumble, clafoutis, compote, confiture, ou pochées dans un sirop léger.
- SalĂ©es : en salade avec du fromage de chĂšvre ou de la burrata, ou mĂȘme grillĂ©es avec une viande blanche.
đ En rĂ©sumĂ©
| Type de pĂȘche | Peau | Chair | GoĂ»t | Saison |
|---|---|---|---|---|
| PĂȘche blanche | Duveteuse | Blanche | TrĂšs sucrĂ©e | Juin – aoĂ»t |
| PĂȘche jaune | Duveteuse | Jaune | Plus acidulĂ©e | Juin – aoĂ»t |
| Nectarine | Lisse | Blanche/jaune | Ferme, sucrĂ©e | Juin – septembre |
| PĂȘche plate | Duveteuse | Blanche | TrĂšs douce | Juillet – aoĂ»t |
| PĂȘche de vigne | Duveteuse | Rouge | ParfumĂ©e, intense | AoĂ»t – septembre |
đ Le mot de la fin
La pĂȘche est un fruit dâune grande richesse, tant sur le plan gustatif que nutritionnel. Quâelle soit ronde, plate, jaune, blanche ou rouge, chaque variĂ©tĂ© a sa propre personnalitĂ©. Alors pourquoi se limiter Ă une seule ? Variez les plaisirs !


